Los juanetes y sus efectos en la salud

Los juanetes son unos de los problemas más dolorosos que pueden surgirnos en la piel. Como cualquier otra deformidad son múltiples las causas que lo pueden causar, aunque lo más habitual es que sea una predisposición genética. En cuanto a las consecuencias que pueden tener en nuestra salud, los juanetes pueden llegar a reducir de […]

Las crecederas y sus síntomas

Sobre todo en la pubertad, existe cierto nivel de riesgo a sufrir una irritación y dolor importante en la tuberosidad tibial (inserción inferior del tendón rotuliano) como consecuencia de las tracciones repetidas que realiza el tendón rotuliano en su inserción tibia. Este problema, comúnmente llamado “crecederas” suele ser más frecuente en jóvenes que mantienen un […]

Consejos para mejorar nuestras defensas

Muchas veces el estrés en el trabajo previo a las vacaciones de verano y las prisas del día a día nos impide mantener una dieta saludable o hacer ejercicio. Esto hace que nuestras defensas sufran. Por ello, en la entrada de hoy, os vamos a dar una serie de consejos para fortalecer el sistema inmunológico […]

Cómo afrontar una deformidad en los pies

Dentro de las diferentes patologías de los pies una de las que más destaca es la deformidad. Considerado una deformación como una malformación en alguna parte del cuerpo, en este caso nos referiremos a los pies. Las causas de esta deformación pueden ser dos: La primera de ellas por el uso de un calzado incorrecto […]